Partnerin der Freien Universität zu Berlin - für wissenschaftlich fundierte Sexualbildung
Schon nach wenigen Wochen wirst du dein Liebesleben nicht mehr wieder erkennen. In meinem Onlineprogramm begleite ich dich Schritt für Schritt auf dem Weg zur erfüllten Sexualität – eine Investition in dich, die sich auszahlt.
Überzeuge dich selbst von den positiven Veränderungen, die meine Kursteilnehmer erlebt haben.
Platz für deine Stimme ❤︎
Vielleicht fühlst du dich in einigen dieser Gedanken wieder:
"Ich habe kaum Lust auf Intimität, und das macht mich in meiner Beziehung unsicher."
"Unser Sex ist immer gleich und ich traue mich nicht zu sagen, dass ich gerne etwas Neues ausprobieren würde."
"Ich versuche immer, ihn zu befriedigen und vergesse dabei völlig, was mir selbst Lust bereitet."
"Ich habe oft das Gefühl, dass ich nicht gut genug bin – weder im Alltag noch im Bett."
"Ich traue mich nicht, meine wahren Wünsche auszusprechen – aus Angst, abgelehnt oder als zu fordernd angesehen zu werden."
"Stress und Unruhe halten mich gefangen – ich kann einfach nicht entspannen."
Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen
Viele Frauen, die im Alltag selbstbewusst und stark wirken, tragen tief in sich Zweifel und Ängste, wenn es um ihre Sexualität geht. Manchmal erdrücken uns Erwartungen – von außen und von uns selbst 😣
Diese Unsicherheiten haben oft tiefe Wurzeln – in deinem Selbstwert, in deinem Umgang mit Stress und der Art, wie du mit deinem Körper und deinen Gefühlen in Verbindung stehst. Der Weg zu erfüllter Sexualität beginnt dort, wo du lernst, all diese inneren Blockaden zu erkennen und liebevoll loszulassen.
So transformiert sich dein Liebesleben!
„Ich fühle mich oft gestresst und finde keine Ruhe. Meine Lust ist verschwunden.“
Vorher
„Ich habe gelernt, mich zu entspannen und den Moment zu genießen – mit meinem Körper und meinem Partner.“
Nachher
„Ich traue mich nicht, meine Bedürfnisse klar auszudrücken, aus Angst vor Zurückweisung.“
Vorher
„Ich stehe zu meinen Wünschen und Bedürfnissen und kommuniziere sie klar, ohne Angst.“
Nachher
„Sex ist zur Routine geworden. Es fehlt die Leidenschaft, aber ich weiß nicht, wie ich das ändern kann.“
Vorher
„Sex ist kein Pflichtprogramm mehr, sondern etwas, das ich voller Freude und Leidenschaft erlebe.“
Nachher
Mein Onlinekurs zeigt dir, wie du sexuelle Blockaden löst und wahre Intimität erlebst!
Dieses Video gibt dir einen Einblick in meinen Onlinekurs, in dem du lernst, deine Sexualität neu zu entdecken, innere Blockaden zu überwinden und dein Selbstwertgefühl zu stärken.
Dieses Programm führt dich zu mehr Erfüllung, Selbstbewusstsein und tiefer Verbindung – innen und außen.
Hier geht es nicht um bloße Techniken, sondern darum, die wahren Ursachen für deine Unsicherheiten und Unzufriedenheit zu erkennen und zu transformieren. Ich begleite dich dabei, auf allen Ebenen – körperlich, emotional, geistig – Heilung zu erfahren und dich neu mit deiner Lust und deinem Selbstwert zu verbinden. Deshalb basiert mein Kurs auf vier kraftvollen Säulen:
Selbstwertstärkung︎
Du lernst nicht nur, deinen Wert zu erkennen, sondern ihn dauerhaft zu festigen.
Stressmanagement
Der Kurs zeigt dir, wie du dich stärkst, sodass Stress dich nicht mehr aus der Balance bringt.
Kommunikation
Du wirst lernen, eine offene, ehrliche und einfühlsame Kommunikation mit deinem Partner zu führen.
Wissen über deinen Körper
Lerne die Geheimnisse deines Körpers und die deines Partners kennen - für mehr Intimität.
Ich bin zertifizierter Sexualcoach, Tantra Practitioner, Beckenbodentrainerin und in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Mit meiner fundierten Ausbildung und meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich Frauen dabei, ihre Sexualität auf eine neue, tiefere Ebene zu heben – frei von Scham, Unsicherheiten und Stress. In meiner früheren Karriere als Unternehmensberaterin erlebte ich selbst, was es bedeutet, unter immensem Druck zu stehen – immer performen zu müssen, Erwartungen zu erfüllen und gleichzeitig mit tiefen Selbstzweifeln und Unsicherheiten zu kämpfen. Besonders in meiner Sexualität fühlte ich mich oft blockiert und gefangen in einem Kreislauf aus Stress und Performancedruck. Diese Erfahrung hat mich dazu gebracht, mich intensiv mit Sexualität, Selbstwert und Stressbewältigung auseinanderzusetzen.
Heute arbeite ich als Sexualcoach und Tantra Practitioner und kombiniere verschiedene ganzheitliche Methoden, um Frauen auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu begleiten. Meine Expertise reicht von der Arbeit mit dem Körper – etwa durch Beckenbodentraining und tantrische Körperarbeit – bis hin zu psychologischen Ansätzen, die tief verwurzelte Blockaden auflösen und nachhaltige Veränderungen ermöglichen.
Ich glaube fest daran, dass wahre sexuelle Erfüllung nicht durch das Erlernen von Techniken entsteht, sondern durch eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinem Körper. In meinem Kurs schaffe ich einen sicheren, wertfreien Raum, in dem du dich ohne Angst oder Urteil entfalten kannst. Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Muster von Scham und Selbstzweifeln loszulassen, deinen Selbstwert zu stärken und deine Sexualität mit Freude, Vertrauen und voller Kraft zu leben.
Alexandra Vyalykh
5 Module, persönliche 1:1 Unterstützung, zahlreiche Boni und vieles mehr...
1. Modul
Einführung in den Kurs
Ein sanfter Einstieg, der dir einen Überblick gibt und dich auf deine Reise zur erfüllten Sexualität vorbereitet.
2. Modul
Fundament Selbstwert – Dein Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein
Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und deinen eigenen Wert erkennst
Selbstbewusst im Alltag und im Bett aufzutreten, ohne Angst oder Unsicherheiten
Deine Wünsche und Bedürfnisse klar und ohne Scham zu kommunizieren
Grenzen zu setzen, ohne dich schuldig zu fühlen – sowohl im Bett als auch in deinem Leben
Wie du mehr Freude und Genuss am Sexleben findest, ohne dich dabei zu verstellen oder zu schämen
Ein gesünderes, liebevolleres Verhältnis zu deinem Körper zu entwickeln, damit du dich in jeder Situation stark und selbstsicher fühlst
3. Modul
Ihre Lust entdecken
Was „normal“ ist und was nicht – und wie du dich von unrealistischen Erwartungen und Mythen über Sexualität befreist
Wie du Probleme mit Orgasmen und Schmerzen beim Sex überwindest, damit du deinen Körper besser verstehst und lieben lernst
Wie Berührungen dich wirklich in Ekstase versetzen und wie du dir diese Lust selbst schenkst
Wie du das Vorspiel so gestaltest, dass du die Kontrolle über deine Lust zurückgewinnst und dich völlig entspannen kannst
Bonus: Masterclass Yoni-Massage (Intimmassage für sie)
4. Modul
Seine Lust entdecken
Wie du deinen Partner verwöhnst, ohne dich selbst dabei zu vergessen
Wie du den Leistungsdruck deines Partners verstehst und ihm hilfst, sich zu entspannen
Welche Berührungen und Techniken Männer wirklich genießen und wie du seine Lust bewusst steuern kannst
Bonus: Masterclass Lingam-Massage (Intimmassage für ihn)
5. Modul
Unsere Lust entdecken
Warum du Unlust empfindest und wie du dein Lustempfinden wieder steigern kannst
Wie du den Stress – den größten Lustkiller – in deinem Leben loswirst und wieder Raum für Intimität schaffst
Wie du lernst, offen mit deinem Partner zu kommunizieren – sowohl im Alltag als auch im Bett
Wie du mehr Intimität und Nähe in deine Beziehung bringst, auch wenn ihr schon lange zusammen seid
6. Modul
Sex Life Upgrade!
Die wichtigsten „Must Haves“ für besseren Sex
Level Up Your Touches: Lerne Berührungen, die wirklich berühren
Inspirierende Ideen für noch mehr Abwechslung im Bett – von zarten, sinnlichen Momenten bis hin zu neuen, aufregenden Erlebnissen
Bonus #1: Noch mehr Ideen für euer Vorspiel!
Bonus #2: Die Kunst der Machtspiele: Entdecke die Welt von 50 Shades of Grey
Melde dich jetzt an und sichere dir als Bonus eine kostenlose 45-minütige Coaching-Session im Wert von 120 Euro!
Tage
Stunden
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Sekunden
Lerne, wann und wie es dir passt – mit persönlicher Unterstützung.
Für nur 670 Euro erhältst du nicht nur den gesamten Kurs, sondern auch zwei kostenlose 45-minütige Coachingsessions im Wert von 120 Euro! Der Clou: Du kannst dir den Termin ganz flexibel über Calendly aussuchen – genau dann, wenn du im Laufe der 3-monatigen Kursdauer am meisten persönliche Unterstützung brauchst.
Und das Beste: Für kleinere Fragen bin ich auch während des Kurses jederzeit schriftlich für dich da, sodass du nicht auf die Coaching-Termine warten musst, um schnelle Hilfe zu bekommen.
Als besonderes Geschenk erhältst du kostenfreien Zugang zum ersten Kapitel des ersten Moduls des Kurses.
Heute hast du die einmalige Gelegenheit, einen besonderen Einblick in eines unserer Kapitel zu erhalten – exklusiv für dich. Hier erfährst du, wie Selbstzweifel und festgefahrene Muster deine Sexualität und deinen Alltag beeinflussen können – und vor allem, wie du diese Hindernisse überwinden kannst. 💫
Vielleicht hast du schon erlebt, wie Unsicherheiten, Stress oder eingefahrene Routinen deine Lust und dein Selbstbewusstsein dämpfen. Aber das muss nicht so bleiben. Jetzt ist der perfekte Moment, den ersten Schritt zu machen und diese Barrieren zu durchbrechen. Dein Selbstwert ist der Schlüssel zu mehr Freude, Nähe und Erfüllung – nicht nur im Schlafzimmer, sondern auch im täglichen Leben. 🌸 In diesem exklusiven Kapitel zeige ich dir, wie kleine Veränderungen in deiner Denkweise und deinem Verhalten zu großen, positiven Veränderungen führen können.
Ja, ich möchte das kostenlose Probekapitel erhalten!
Einfach E-Mail eintragen und sofortigen Zugriff sichern!
Alles, was du über meinen Kurs wissen sollst.
Du erhältst 3 Monate lang vollen Zugriff auf alle Kursinhalte. In dieser Zeit kannst du in deinem eigenen Tempo lernen und die Lektionen beliebig oft wiederholen.
Nein, der Kurs ist für jede*n geeignet, unabhängig von den bisherigen Erfahrungen. Egal, ob du bereits mit Persönlichkeitsentwicklung vertraut bist oder gerade erst beginnst, du wirst individuell auf deinem Weg begleitet.
Die 45-minütige Coaching-Session ist eine persönliche 1:1-Beratung, bei der wir gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen. Du bekommst maßgeschneiderte Impulse, die dir auf deinem Weg helfen werden.
a, der Kurs ist flexibel gestaltet, sodass du die Inhalte jederzeit und in deinem eigenen Tempo bearbeiten kannst. Du entscheidest, wann und wie lange du lernst – ideal für einen vollen Terminkalender.
Deine Zufriedenheit ist mir sehr wichtig! Sollte der Kurs deine Erwartungen nicht erfüllen, werden wir gemeinsam eine Lösung finden, die auf deine individuellen Bedürfnisse eingeht. Dein Wohlbefinden steht dabei im Vordergrund.
Ja, du kannst den Kurs völlig anonym absolvieren, da alle Inhalte online bereitgestellt werden und du keine persönlichen Daten preisgeben musst, außer bei der Anmeldung.
Der Kurs ist darauf ausgelegt, dass du ihn in ca. 3 Monaten abschließen kannst, wenn du regelmäßig Zeit investierst. Du kannst jedoch das Tempo selbst bestimmen.
Du wirst während des gesamten Kurses nicht allein gelassen. Du kannst jederzeit deine Fragen stellen und erhältst entweder im Kurs selbst oder in der Coaching-Session Unterstützung.
Ja! Der Kurs ist für jeden geeignet, der sich mit dem eigenen Selbstwert und der Sexualität auseinandersetzen möchte – unabhängig davon, ob man aktuell in einer Partnerschaft ist oder nicht.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
Ich verstehe, wie wichtig es ist, dass du dich bei diesem Schritt sicher fühlst. Deshalb biete ich dir die Möglichkeit, einen kostenlosen 15-minütigen Videocall mit mir zu vereinbaren. In dieser Zeit kannst du alle deine Fragen stellen, deine Bedenken äußern und wir schauen gemeinsam, ob dieser Kurs das ist, was du gerade brauchst – und ob die Verbindung zwischen uns stimmt. Dein Wohlbefinden und dein Vertrauen sind mir wichtig, und ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Made with love by elyacreates ❤︎
